仕事しながら資格取得はきつい！効率よく乗り越えるための7つのコツ

仕事をしながら資格の勉強をするのって、正直、とっってもきついですよね。

 「時間がない」「疲れて勉強どころじゃない」「そもそも勉強に集中できない」という人も多いのではないでしょうか。

でも大丈夫！この記事では、そんな忙しいあなたが資格取得を効率よく進めるためのコツを全部まとめました。

「仕事と資格の両立は無理」と思っているあなたも、この記事を読み終える頃には「ちょっと頑張ってみようかな！」と思えるはず！さっそく見ていきましょう。

仕事と資格取得の両立が「きつい」と感じる理由

まずは、なぜ仕事しながらの資格取得が「きつい」と感じるのか、まずは、その原因を整理してみましょう。

よくある悩み

1. 勉強時間が確保できない 平日は仕事、休日は家事や育児で、そもそも勉強する時間が足りない！ 「勉強しなきゃ」と思うほど焦りが募るけど、現実には時間が捻出できなくてストレスが貯まる。
2. 疲労感がハンパない 仕事で一日中体力も気力も使い果たして、家に帰ったらもうぐったりして、机に向かう余力が残っていない…。
3. 他のこととの両立が難しい 家族との時間や趣味、休息など、日常生活の中で優先すべきことが多すぎて、勉強に集中できない。

心理的なハードル

さらに、次のような不安や葛藤も「きつい」と感じる原因に。

• 「資格が取れなかったら努力が無駄になるかも…」という恐れ
• 「この努力が本当に自分の将来に役立つの？」という疑問
• 「資格を取っても大きなメリットがなかったらどうしよう」という迷い

こういった悩みを抱えている人、多いですよね。

でも、実際には、工夫次第で乗り越えられることがたくさんあります。

仕事をしながら資格取得を成功させるための7つのコツ

それでは、ここから具体的な解決策を紹介します！

1. 資格の選び方を見直す

まずは、自分に合った資格を選ぶことが大事です。

• キャリアアップに直結する資格を選ぶ 自分の仕事に直接役立つ資格なら、勉強へのモチベーションが高まりやすくなります。
• 短期間で取得できる資格を選ぶ 例えば、数ヶ月で取れるものや1回の試験で完結する資格は負担が少なくておすすめです。
• オンラインで学べる資格を選ぶ 最近はオンライン講座が充実しているので、通学不要で勉強できる資格を検討してみましょう。

さらに、自分の性格やライフスタイルに合った資格を見つけることも重要です。

例えば、論文やレポートを書くのが得意ならそういった形式の試験を選ぶのも一つの手ですし、逆に実技が得意な人はそれを活かせる資格を選ぶと楽になります。

2. スケジュール管理を徹底する

スケジュールを管理することで、忙しい毎日でも勉強時間を確保できます。

• 勉強時間をあらかじめ決める 1日のどの時間帯に勉強するかを固定化しましょう（たとえば、朝の30分や通勤時間などのスキマ時間を活用するもの◎）
• タスクを細分化する 「1日1章読む」「問題集を10問解く」など、小さなタスクに分けることで取り組みやすくなります。
• 計画を無理のない範囲で立てる 最初から無理をすると挫折しやすいので、あえて余裕を持たせたスケジュールを作るのがコツ。

スケジュールを守るコツは、「一度に全部やろうとしないこと」です。

例えば、勉強時間を1時間確保するのが難しい場合、15分ずつ4回に分けて取り組むと負担が減ります。

また、週ごとの目標を立てることで、1日くらい計画が崩れてもリカバリーしやすくなります。

3. 優先順位をつける

忙しい毎日の中で「今やるべきこと」と「後回しにできること」を仕分けましょう。

• やらなくてもいいことを削る 例えば、テレビを見たりSNSをダラダラ眺める時間を減らすだけでも、1日1時間は捻出できるかも。
• 資格取得の目的を明確にする 「なぜこの資格を取りたいのか」を明確にすることで、モチベーションを維持しやすくなります。

資格の勉強を最優先にするためには、日常生活の中で無駄な時間を減らすことがポイントです。

たとえば、通勤時間を利用して音声講座を聞いたり、待ち時間に単語カードを使って勉強するなど、小さな隙間時間を積み重ねることが大切です。

4. 便利なツールを活用する

忙しい人ほど、時短学習ツールやスマホアプリを活用しましょう。

• おすすめツール例
  • スマホで問題集を解けるアプリ。
  • 音声で解説を聞けるポッドキャスト。
  • オンライン講座プラットフォーム（Udemyやスタディングなど）。

これらのツールは、効率的な学習をサポートしてくれるだけでなく、勉強のハードルを下げてくれる効果があります。

また、アプリやオンラインツールを活用すると、学習の進捗を可視化できるため、自分がどれだけ進んでいるかを把握するのにも役立ちます。

5. 小さな成功体験を重ねる

資格の勉強は長期戦になりがち。だからこそ、日々の小さな達成感を味わうことが重要です。

• 進捗を記録する 勉強した内容や問題集の進み具合を記録することで、達成感が得られます。
• 週ごとの目標を設定する 「今週はテキストを3章終わらせる！」など、小さな目標をクリアしていきましょう。

また、勉強した内容を誰かに話すのも効果的です。

話すことで記憶が定着しやすくなるだけでなく、自分の努力を実感できます。

ブログやSNSで勉強の進捗を共有するのも良い方法です。

6. 周囲の協力を得る

家族や同僚に協力をお願いすることも、資格取得を成功させる秘訣です。

• 家族の理解を得る 「この資格が家族にとっても役立つ」と説明すると協力してもらいやすいです。
• 勉強仲間を作る 一緒に勉強する仲間がいるとモチベーションが上がります。

家族や友人に目標を宣言することで、自分にプレッシャーをかけることもできます。

周囲にサポートしてもらう環境を整えると、勉強を続けやすくなります。

7. 適度な休息を取る

勉強ばかりだと心身ともに疲れます。休息をしっかり取りましょう。

• 勉強とリフレッシュを両立する 「1時間勉強したら15分休む」など、メリハリをつける。
• 好きなことでリフレッシュする 映画を見たり、美味しいものを食べたりして、自分にご褒美を。

YouTubeで、「ポモドーロテクニック」といれると、それようのBGMもあるので、ぜひ使ってみて下さいね。

実際に仕事と資格取得を両立した人の体験談

Aさん（30代・会社員） 「平日は通勤時間にテキストを読んで、週末はカフェで勉強するって決めてました。最初はきつかったけど、1日1時間でも続けることで無事に資格が取れました！」

Bさん（40代・主婦） 「子どもが寝ている間に勉強時間を確保してました。短期間で終わる資格を選んだのも正解でした！」

Cさん（20代・独身） 「土日は友達との約束を減らして勉強に集中しました。その分、試験が終わった後に思い切り遊んでリフレッシュできました！」

こうした体験談を読むと、「自分にもできるかも！」と勇気が湧いてきますよね。

資格取得の継続に重要！モチベーションアップ術

また、資格取得は、なによりもモチベーションの維持が大切ですよね。

• 資格取得後の未来を想像する 資格を取ることでキャリアアップしたり、新しい仕事のチャンスが広がる未来をイメージするとやる気が出ます。
• ご褒美を設定する 「試験が終わったら旅行に行く」「好きなスイーツを食べる」など、自分へのご褒美を用意しておくと楽しく続けられます。

また、資格を取ることで周囲からの評価が上がったり、自己肯定感が高まったりすることを考えると、努力が報われる感覚を得られますよね。

スマホを使って資格を取得するのもおすすめ

スマホは資格勉強の強い味方です。

ここでは、スマホを使って資格を取得するメリットと具体的な活用方法をご紹介します。

スマホを使って資格取得するメリット

1. いつでもどこでも勉強できる 

スマホなら通勤電車やバスの中、休憩時間、寝る前のちょっとした時間にも勉強が可能です。

特に忙しい人にとっては、この「スキマ時間」を有効活用することで学習時間を大幅に増やせます。

2. 学習アプリが豊富 

資格取得のための専用アプリがたくさんあります。例えば、過去問を解いたり、講義動画を視聴したり、単語カード形式で暗記を進めたりと、さまざまな方法で学べるのが魅力です。

3. 持ち運びが便利 

紙のテキストや問題集を持ち歩くのは大変ですが、スマホならすべてを一台にまとめられます。これだけで負担がかなり軽くなりますよね。

おすすめのスマホ学習サイト

次に、おすすめのスマホ学習サイトを紹介します。

スタディング

スタディングは、忙しい社会人が効率よく資格取得のための学習を進められるオンライン学習サイトです。

スマホやを使っていつでもどこでも学べるのが最大の特徴で、通勤時間やスキマ時間を活用して学習できます。

スタディングの一番の魅力は、動画講座が短時間で要点を押さえた内容で提供されていること。

これにより、忙しい人でも短期間で効率的に学べます。

また、学習フローや進捗を見える化する機能があり、自分のペースで目標に向けて学習を進められる点もポイントです。

さらに、問題演習や復習ツールが充実しているので、知識の定着をサポート。

多くの資格試験に対応しているため、自分の目的に合った学習プランを選ぶことができます。

手軽さと効率性を兼ね備えたスタディングは、資格取得を目指す社会人にとって強い味方。忙しい日々でも無理なく学べる環境を提供してくれるので、ぜひ試してみてください！

Formie（フォーミー）

Formie（フォーミー）は、スマホを使って40種類以上の資格が取れるサブスクリプション型の学習サイトです。

多種多様な資格やスキル向上を目指すコンテンツが揃っており、忙しい社会人や学生にとって非常に使いやすい仕組みが特徴です。

最大の魅力は、柔軟な学習スタイルを提供している点。

スマホを使えば、どこでも学習が可能で、通勤時間や短い休憩時間などを有効活用できます。

また、学習プランを個人の目標に合わせてカスタマイズできるので、効率よく学ぶことができます。

さらに、豊富な動画講座や練習問題、進捗管理機能を活用することで、短期間での成果を実感しやすい設計になっています。

学習の進捗が見える化されるため、モチベーションを維持しやすいのもポイントです。

特に、多忙な生活を送る方にとっては、時間と場所に縛られないFormieのシステムは、資格取得やスキルアップを目指す強力なサポーターとなりますよ。

まとめ

仕事と資格取得を両立するのは確かにきついですよね…

でも、正しい方法を取り入れれば不可能ではありません。

この記事のポイントをおさらい

1. 自分に合った資格を選ぶ。
2. スケジュール管理を徹底する。
3. 優先順位をつける。
4. 便利なツールを活用する。
5. 小さな成功体験を重ねる。
6. 周囲の協力を得る。
7. 適度に休む。

さあ、今日から小さな一歩を踏み出してみませんか？

きっと明るい未来が待っていますよ♪